一、课程目的与任务
1.初步掌握一些体育心理学实验方法和技能。
2.能将心理学实验方法和技能用于指导体育教学和运动训练。
3.培养学生对科学工作的严肃态度和实事求是的作风。
二、课程教学要求
运用多媒体教学,结合客观实际,讲授体育运动中的心理学原理和心理学测试及训练方法,使学生在学习体育心理学理论知识的同时,初步掌握体育心理学的基本研究方法,为学生将来从事体育教学、运动训练和开展科学研究奠定基础。
三、教学方法、教学形式、教学手段
1.采用讲授法讲解体育心理学的基本理论。
2.采用多媒体教学课件,结合运动实践,使教学内容丰富、生动、新颖、有趣味。
3.采用实验教学法观察了解不同个体心理反应和个性特征,加深对理论知识的理解和记忆。培养学生观察、分析和操作能力。
四、实验教学内容
序号 |
实验项目名称 |
学时 |
实验类型 |
每组人数 |
备注 |
1 |
用力感实验 |
1 |
综合型 |
5人/组 |
必做 |
2 |
动作持续时间实验 |
1 |
综合型 |
5人/组 |
必做 |
3 |
动作反应时间实验 |
1 |
综合型 |
5人/组 |
必做 |
4 |
焦虑测试 |
1 |
综合型 |
5人/组 |
必做 |
5 |
表象训练测试 |
1 |
综合型 |
5人/组 |
必做 |
6 |
个性与气质类型测试 |
1 |
综合型 |
5人/组 |
必做 |
实验一 用力感实验
1.实验目的
通过实验使学生理解肌肉用力感觉的概念,掌握运动用力感的测定方法。
2.实验要求
测试动作要规范,尽力达到最大用力水平。
3.实验内容
用力感实验
4.主要实验设备
握力器、遮目眼罩、握力感测定记录表。
实验二 动作持续时间实验
1.实验目的
掌握动作持续时间的实验方法。
2.实验要求
测试动作要规范,尽力达到规定动作持续时间。
3.实验内容
动作持续时间实验
4.主要实验设备
秒表、记录纸。
实验三 动作反应时间实验
1.实验目的
通过实验使学生进一步了解运动反应时的概念,掌握实验操作技术,为教学、选材提供依据。
2.实验要求
测试动作要规范、敏捷,测试要准确。
3.实验内容